Comment Prendre Une Pilule Du Lendemain ?
Sommaire
- Comment Prendre la Pilule du Lendemain ?
- Quand Prendre la Pilule du Lendemain ?
- Délai de Prise et Types de Pilules
- Efficacité de la Pilule du Lendemain
- Situations Justifiant la Prise de la Pilule du Lendemain
- Comment Prendre la Pilule du Lendemain ?
- Effets Secondaires et Précautions
- Fréquence de Prise
- Où Se Procurer la Pilule du Lendemain ?
- Autres Options de Contraception d'Urgence
- Conclusion
Comment Prendre la Pilule du Lendemain ?
Tout ce que vous devez savoir sur la contraception d'urgence : efficacité, délai de prise et précautions.
Quand Prendre la Pilule du Lendemain ?
La pilule du lendemain doit être prise dès que possible après un rapport sexuel non protégé ou mal protégé. Son efficacité est optimale lorsqu’elle est prise dans les 12 premières heures. Cependant, selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), elle reste efficace jusqu'à plusieurs jours après le rapport, selon le type de pilule utilisé.
Délai de Prise et Types de Pilules
Il existe deux types de pilules du lendemain, chacune ayant une durée d’efficacité différente :
Lévonorgestrel (Norlevo®, Plan B®) : à prendre dans les 72 heures suivant le rapport, avec une efficacité maximale dans les 24 premières heures (jusqu'à 95% selon la HAS).
Ulipristal acétate (EllaOne®) : efficace jusqu'à 120 heures (5 jours) après le rapport et recommandé en cas d’IMC élevé, car son efficacité est moins impactée par le poids (OMS).
Efficacité de la Pilule du Lendemain
L'efficacité de la pilule du lendemain diminue avec le temps. Voici les taux d'efficacité rapportés :
Lévonorgestrel : 95% dans les 12 premières heures, 85% entre 24-48h, et 58% après 72h (PubMed).
Ulipristal : efficacité constante entre 73% et 85% sur 5 jours.
En cas de doute ou si les règles sont en retard de plus de 5 jours, il est recommandé de faire un test de grossesse.
Situations Justifiant la Prise de la Pilule du Lendemain
La pilule du lendemain est recommandée dans plusieurs situations :
- Rapport sexuel sans protection.
- Rupture ou glissement du préservatif.
- Oubli de pilule contraceptive combinée de plus de 12 heures.
- Expulsion d’un dispositif intra-utérin (DIU) ou implant hormonal.
- Échec de la méthode du retrait.
- Erreur de calcul de la période d’abstinence.
Si vous avez un doute sur votre situation, consultez un professionnel de santé.
Comment Prendre la Pilule du Lendemain ?
La pilule du lendemain se prend sous forme d’un comprimé unique avec un verre d’eau. Contrairement aux idées reçues, il n’est pas nécessaire de prendre plusieurs comprimés.
Important : Si vous vomissez dans les 3 heures suivant la prise, il est recommandé de reprendre une autre pilule car son efficacité peut être compromise.
Effets Secondaires et Précautions
Les effets secondaires sont généralement légers et disparaissent en moins de 24 heures. Selon la ANSM, les plus courants sont :
- Nausées (15% des utilisatrices).
- Maux de tête et fatigue.
- Douleurs abdominales légères.
- Perturbation des règles (retard ou avance de 3 à 7 jours).
Un test de grossesse est recommandé si les règles n’apparaissent pas dans les 3 à 4 semaines après la prise.
Fréquence de Prise
La pilule du lendemain ne doit pas être utilisée comme une méthode contraceptive régulière. Elle est conçue pour une utilisation occasionnelle et ne protège pas contre les infections sexuellement transmissibles (IST). L’Planning Familial recommande d’envisager une contraception de long terme si vous avez besoin de contraception d’urgence fréquemment.
Où Se Procurer la Pilule du Lendemain ?
La pilule du lendemain est disponible sans ordonnance en pharmacie. Elle est gratuite et anonyme pour les mineures et peut être obtenue dans les centres de santé universitaire, les plannings familiaux et certaines associations.
Pour les majeures, elle coûte en moyenne entre 7 et 25 euros, selon le type de pilule (remboursée à 65% sur prescription).
Autres Options de Contraception d'Urgence
Le stérilet en cuivre est l’alternative la plus efficace (99,9%) et peut être posé jusqu'à 5 à 7 jours après un rapport non protégé. Il offre une protection contraceptive à long terme après son insertion.
Ce dispositif nécessite une consultation médicale et est particulièrement recommandé si vous souhaitez éviter une grossesse sur le long terme.
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